Ovoce s raw avokádovým "čoko" krémem
Další primitivní a docela známý recept, který každý dělá trošičku. Je to na zdravou domácí čokoládu z ovoce a kakaa. Samozřejmě používám všechno co v nejlepší kvalitě, kakao RAW apod., ale použijte hold, co máte. Já používám co je napsané v ingrediencích. Když přimíchám dostatek ovoce mám z toho kompletní bohatou snídani.
Postup
Všechny ingredience smíchám, dám do mixéru nebo do mísy a mixuji ručním mixérem. Podle toho jak chcete krém hustý, můžete přilít více rostlinného mléka nebo kokosové vody. Krém můžete vyrobit i absolutně bez mléka či vody a konzistence bude hustší. Pokud nakrájíme libovolné zralé ovoce a zamícháme do směsi, je z toho výborná, bohatá snídaně, která obzvlášť potěší v letních dnech.