Deník - Červen (2018-T)

Tréninkový deník - Červen (2018)

Po návratu domů z mého téměř půlročního cestování jsem brala červen jako měsíc "aklimatizace".

Rozhodla jsem se nezačínat s žádným tréninkovým plánem a běh si užívat jen jako příjemný koníček.

Zúčastnila jsem se několika závodů společně s Tomem a taťkou, ale i ty jsem brala jen jako rodinné výlety.

Někdy jsem vyrazila na kolo a během horkých dnů jsem se zajela vykoupat do místního lomu. Jindy jsem zase zašla po práci do bazénu.

Za červen jsem nasportovala --->

Běh - 240 km

Kolo - 90 km

Plavání - 1 hod

Ze tento měsíc jsem odběhla 2 závody --->

1/2 maraton České Budějovice (V čase 1:31:19)

1/2 maraton Jindřichův Hradec (V čase 1:30:03)