Blog

Tomáš28. 3. 2018

Dechová cvičení + otužování (Cesta k vysněné regeneraci?)

Slibovaný článek, přiblížím co myslím tím, když dělám speciální dechová cvičení, otužování a jógu, které mě vystřelilo regeneraci do oblak :P

Tomáš25. 3. 2018

Africká tajemství ODHALENY? (byliny #05)

Pokračování k minulému článku Africká tajemství - o místních bylinách, šamanech, dopátral jsem se něčeho?

TomášaTerka17. 3. 2018

GP Vytrvalců - Kamenný Újezd 15km (2018)

Krátký speciální report z dalšího závodu jihočeského poháru, beze mně, bez Terky... zbyl jen taťka :)

Tomáš27. 3. 2018

Deník - 3. týden Březen (`18)

Muj tréninkový deník za období 19.3. - 25.3. 2018

Tomáš19. 3. 2018

Deník - 2. týden Březen (`18)

Muj tréninkový deník za období 12.3. - 18.3. 2018

Tomáš12. 3. 2018

Deník - 1. týden Březen (`18)

Muj tréninkový deník za období 5.3.-11.3.2018

                                                                   --- PARTNEŘI ---


--- SPŘÁTELENÉ WEBY ---