Blog
Tomáš  3. 1. 2016

Zhodnocení závodů v roce 2015

Zhodnocení závodů v roce 2015

Tak ještě bych pár řádkami, rád zhodnotil závody, které jsem absolvoval v roce 2015. V tomto roce jsem zdolal 22 závodů, včetně jednoho Spartan racu. O prázdninách jsem byl 3 měsíce v USA, kde jsem závody neběhal. Slušný "numero", ale závody byli povětšinou krátké, přesně takové jaké mi nevyhovují :D ...

Běžel jsem jen 2 půlmaratony, nedávno KleKluLi - 27,5km a jinak pár závodů delších než 10km, trochu víc kratších než 10km a desetikilometrových závodů jsem běžel osm. Dohromady to čítá tenhle rok 245km závodních kilometrů na 22 závodech. V roce 2014 jsem se umístil jen na jediném závodě "na bedně" tento rok jsem byl 5x na 3. místě a 5x na místě 2. První místečko mi zatím vždy uteklo, alespoň mám co napravovat v roce 2016.


Osobáky: 

Půlmaraton - který jsem měl v roce 2014 na konci září 1:30:18 v Jihlavě jsem v říjnu 2015 stáhl na 1:19:42 ve Velešíně. 

Desítku - můžu porovnat ze stejného závodu oba roky a to Chlum u Třeboně - kde jsem stáhl čas 40:10 na 36:50 (Nicméně ve 2015 se mi neběžel zrovna moc dobře tento závod)

Ostatní závody či délky tratí moc neporovnávám, ale ve 2016 bychom rádi jeli určitě na Pečky 10km, Ráječko 10km a další závody, které jsme absolvovali tento rok, tak se bude dobře porovnávat :)    

A na fotce nahoře můj nový tréninkový parťák :D

Tomáš15. 1. 2018

Deník - 2. týden Leden (`18)

Můj tréninkový deník za období 8.1.-14.1.2017

Tomáš8. 1. 2018

Deník - 1. týden Leden (`18)

Můj tréninkový deník za období 1.1.-7.1.2017

Tomáš1. 1. 2018

Deník - 4. týden Prosinec (`17)

Můj tréninkový deník za období 25.12.-31.12.2017

Tomáš25. 12. 2017

Deník - 3. týden Prosinec (`17)

Můj tréninkový deník za období 18.12.-24.12.2017

                                                                   --- PARTNEŘI ---

 

--- SPŘÁTELENÉ WEBY ---