Blog
Tomáš  16. 9. 2014

Běh a zdraví

Běh a zdraví

Pokud se ptáte, zda je běh zdravý, jaké může mít rizika a vůbec jestli chcete na toto téma slyšet nějaký názor, mám tu pro Vás pěkný článek rozdělen na dvě části.

Článek určitě doporučuji přečíst všem, kdo váhají, zda začít s během, ale i všem, kteří již běhají či se o běh zajímají. Můžete se dozvědět něco nového, nebo snad jen si přečíst názor zase z jiného úhlu.

V dnešní době je na každou „problematiku“ stejně názorů jako lidí, takže je občas těžké orientovat se a zjisti „kde je vlastně pravda“

 

1. Část

 

2. Část

Tomáš15. 1. 2018

Deník - 2. týden Leden (`18)

Můj tréninkový deník za období 8.1.-14.1.2017

Tomáš8. 1. 2018

Deník - 1. týden Leden (`18)

Můj tréninkový deník za období 1.1.-7.1.2017

Tomáš1. 1. 2018

Deník - 4. týden Prosinec (`17)

Můj tréninkový deník za období 25.12.-31.12.2017

Tomáš25. 12. 2017

Deník - 3. týden Prosinec (`17)

Můj tréninkový deník za období 18.12.-24.12.2017

                                                                   --- PARTNEŘI ---

 

--- SPŘÁTELENÉ WEBY ---